Метание малого мяча на дальность

Древний мир

800 BCE

Появляются первые свидетельства состязаний по метанию камней и тяжёлых шаров в древнегреческих Олимпийских играх. Подобные упражнения считались частью подготовки воинов и использовались для демонстрации силы и ловкости.

Античность

500 BCE

Метание небольших каменных ядер становится популярным элементом тренировок греческих гимнастических центров. Упражнения были предназначены для отработки бросательного мастерства и координации движений.

Средневековье

1398

Рыцари устраивают турниры, в рамках которых практикуются забавы с бросками больших кожаных мешочков с песком или камнями. Такие игры становятся предшественником современных соревнований по метанию ядра и мяча.

Новое время

1600

Броски тяжёлых железных шарообразных предметов становятся популярной дисциплиной в Европе. Уже появляются элементы соревновательности и правила проведения турниров.

XIX век

1801

В конце XIX века начинают проводиться регулярные спортивные соревнования по метанию тяжёлых снарядов (ядра, молот и другие виды).
Появляется дисциплина «метание теннисного мяча», позже трансформировавшаяся в современное метание гранаты и копья.

XX век

1901

Начало ХХ века ознаменовано введением официальных правил и нормативов метания мяча на дальность.
Популярно школьное спортивное упражнение «метание набивного мяча», являющееся частью обязательной школьной программы по физическому воспитанию.

XXI век

2001

Современные спортсмены продолжают практиковать метание мяча различного веса и диаметра на дальность. Эти упражнения остаются важными элементами общей физической подготовки и развивают силу мышц плечевого пояса, скорость реакции и точность движений.