evolución del cuerpo y la Educación Física a lo largo de la historia

En la Antigua Grecia destacaba por el culto al cuerpo, Los griegos consideraban que la apariencia era muy importante en su día a día. el culto al cuerpo estaba relacionado con la belleza y la armonía, y se consideraba que era una evidencia de una mente hermosa, el ejercicio era visto como una herramienta de perfección, un símbolo de equilibrio entre mente y cuerpo. También se destacan los juegos olímpicos donde se evidenciaba el ejercicio físico.

Los primeros seres humanos dependían del movimiento para sobrevivir: correr, saltar, lanzar y trepar eran esenciales para cazar y escapar de depredadores. (Tenían fines utilitarios) También realizaban danzas rituales con significados simbólicos y religiosos.

En la edad Media el trabajo del cuerpo no era considerado importante ..........................

El vuelve a ser el centro del conocimiento, lo que implica una revalorización del cuerpo y el movimiento. Se desarrollan corrientes filosóficas como el mecanicismo, que compara el cuerpo humano con una máquina en movimiento; que exalta el desarrollo integral del hombre; y el modernismo, que busca el progreso en todas las áreas, incluyendo la educación física. El arte y la ciencia estudian la anatomía humana con gran detalle, y se retoman prácticas deportivas inspiradas en la antigüedad clásica.

En esta época, dominada por doctrinas religiosas y filosóficas, el cuerpo es visto en gran parte como una herramienta de trabajo y servicio, más que como un medio de expresión o desarrollo. La actividad física está limitada a entrenamientos militares y juegos de la nobleza, mientras que el pueblo tiene pocas oportunidades de practicar deportes organizados.

Con el avance de la ciencia y el pensamiento racional, el ejercicio comenzó a verse como una herramienta para la salud y la educación. Sin embargo, la Iglesia se oponía a cualquier manifestación que diera valor al cuerpo, pues lo consideraba un vehículo de pecado. A pesar de ello, ciertos deportes, como la esgrima y algunos juegos populares, se practicaban entre los nobles, quienes los veían como actividades de recreación y demostración de destreza.

Surgen nuevas corrientes de pensamiento que enfatizan la educación y la formación integral. Filósofos como Jean-Jacques Rousseau proponen que la educación debe incluir el desarrollo físico, promoviendo la actividad corporal como parte del aprendizaje y la construcción del ciudadano ideal. Se fortalecen los métodos de enseñanza física en Europa, sentando las bases para los sistemas de educación física moderna.

El deporte se institucionaliza, nacen las federaciones y reglamentos, y el ejercicio se democratiza. Se crean los Juegos Olímpicos modernos en 1896, impulsando la competencia atlética a nivel global.

Se produce una revalorización del cuerpo, donde la salud, las técnicas corporales, la estética y los estilos de vida deportivos cobran gran importancia. La actividad física se asocia con el bienestar, la prevención de enfermedades y la calidad de vida. El deporte se profesionaliza y surgen disciplinas científicas como la biomecánica, la fisiología del ejercicio y la psicología del deporte. Además, el ejercicio se convierte en una herramienta de inclusión social y superación personal.