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3600 BCE
FUNDAMENTOS CIENTIFICOS
Ganancia de fuerza y masa muscular a través del ejercicio en aletas. -
Period: 1046 BCE to 255 BCE
DINASTÍA ZHOU
Los soldados debían pasar por pruebas de levantamiento de pesas para ser aceptado. -
776 BCE
PRIMEROS JUEGOS OLÍMPICOS
Incorporación de ejercicios de fuerza. -
600
EDAD DE LA FUERZA
Competiciones de levantamiento iniciaban a aparecer entre soldados y atletas. -
ESCUELA SUECA DEL DEPORTE Y CIENCIAS DE LA SALUD
Se fundó gracias a Peter Henrry Ling, Fisioterapeuta Sueco y conocido como el Padre de la Gimnasia Sueca, promoviendo desarrollo atlético y saludable, el desarrollo de la fuerza trascendió a las Islas Británica y luego a los Estados Unidos, Aparecen los primeros instructores de gimnasia militar y fisioterapia. -
ROBERT TAIT MCKENZIE
Ilustró los Principios de la Fisioterapia Moderna, tratando a los solados que llegaban de la guerra, defensor ferviente de la actividad física (Fuerza) saludable y en Canadá inicia los primeros programas de actividad física globales y generales para la población. Confirmó que los Levantadores eran sujetos bastante fuertes, flexibles y rápidos. -
DR. GUSTAV ZANDER
Inventor de las máquinas de gimnasio ejercitando diferentes partes del cuerpo, para el trabajo de la obesidad, calistenia, equilibrios y movimientos dirigidos al tronco central (pilates). -
DANIEL L. DOW'S
Uno de los primeros en hacer uso de equipos para adquirir fuerza, al inicio pesaba 62 Kilos y después de 4 años de entrenamiento tenia 74 kilos, usándolo como pauta publicitaria de los beneficios del Trabajo de Fuerzas sobre su masa muscular, recomendaba muchas repeticiones con poco peso para esculpir el cuerpo -
INICIOS DE LA HALTEROFILIA
Estreno en los Juegos de Atenas, ya que no había categoría de peso, se incluyó levantamiento de una y dos manos de diferentes formas. Componente nacionalista donde cada país imponía sus propias reglas, condiciones y tipo de levantamiento. -
Period: to
EL ESTROMA MODERNO
Exhibiciones de fuerza (fortachones) en Ferias de Carnavales, donde se proclamaban los hombres más fuertes del mundo (reclamo publicitario, marketing, artimaña de levamiento de barras huecas). Los justos aplicaban técnicas de especialización para entrenar movimiento determinados. Cultura atlética que atraía a la población para deleitarse de habilidades de valía y vigor. -
MARQUÉZ LUIGI MONTECELLI OBIZZI
Marqués Luigi Montelirio Beats, propone sugerencias que no fueron valederas en su momento, pero si posteriormente, sentando las bases del levantamiento moderno de pesas y competiciones reguladas, homogenización de los levantamientos de pesas. -
EUGENE SANDOW
Pionero del Culturismo Habitual y ayudó a Programas de Acondicionamiento Militar, Primero en hablar de Nutrición Específica para el Desarrollo de la Masa Muscular -
ESTANDARIZACIÓN
Se estandariza el levantamiento de pesas con únicas repeticiones y esfuerzos públicos, -
JOHN GRIMEK
Gana dos veces el premio Mr. América y Mr. Universo, miembro olímpico de Levantadores Americanos, catalogándose como el mejor Ser Humano Conformado dentro del Paradigma de Hombre Saludable y Estético -
CIENCIA DE LA FUERZA
Inclusión enviones, movimientos propios de la halterofilia, para que la barra llegase hasta el pecho de manera paralela.