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HISTORIA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZAS

  • 3600 BCE

    FUNDAMENTOS CIENTIFICOS

    FUNDAMENTOS CIENTIFICOS
    Ganancia de fuerza y masa muscular a través del ejercicio en aletas.
  • Period: 1046 BCE to 255 BCE

    DINASTÍA ZHOU

    Los soldados debían pasar por pruebas de levantamiento de pesas para ser aceptado.
  • 776 BCE

    PRIMEROS JUEGOS OLÍMPICOS

    PRIMEROS JUEGOS OLÍMPICOS
    Incorporación de ejercicios de fuerza.
  • 600

    EDAD DE LA FUERZA

    EDAD DE LA FUERZA
    Competiciones de levantamiento iniciaban a aparecer entre soldados y atletas.
  • INICIOS DE LA HALTEROFILIA

    INICIOS DE LA HALTEROFILIA
    Estreno en los Juegos de Atenas, ya que no había categoría de peso, se incluyó levantamiento de una y dos manos de diferentes formas. Componente nacionalista donde cada país imponía sus propias reglas, condiciones y tipo de levantamiento.
  • Period: to

    EL ESTROMA MODERNO

    Exhibiciones de fuerza (fortachones) en Ferias de Carnavales, donde se proclamaban los hombres más fuertes del mundo (reclamo publicitario, marketing, artimaña de levamiento de barras huecas). Los justos aplicaban técnicas de especialización para entrenar movimiento determinados. Cultura atlética que atraía a la población para deleitarse de habilidades de valía y vigor.
  • MARQUÉZ LUIGI MONTECELLI OBIZZI

    MARQUÉZ LUIGI MONTECELLI OBIZZI
    Marqués Luigi Montelirio Beats, propone sugerencias que no fueron valederas en su momento, pero si posteriormente, sentando las bases del levantamiento moderno de pesas y competiciones reguladas, homogenización de los levantamientos de pesas.
  • ESTANDARIZACIÓN

    ESTANDARIZACIÓN
    Se estandariza el levantamiento de pesas con únicas repeticiones y esfuerzos públicos,
  • CIENCIA DE LA FUERZA

    CIENCIA DE LA FUERZA
    Inclusión enviones, movimientos propios de la halterofilia, para que la barra llegase hasta el pecho de manera paralela.